怎么把指甲养长？

一、怎么把指甲养长？

去做美甲！！听起来很扯淡，但试过的确很有效

（当然我的主要诉求不是加强原本的指甲硬度，而是让已经受损的指甲度过尴尬期&让甲床变长）

本人指甲条件不算太差，但也算不上优秀。很长一段时间，我的指甲就是那种：没做美甲的时候一切安好；做完美甲（卸甲后）一塌涂地，开启长达半年的软指甲、断指甲噩梦期……

在我的字典里“美甲”一直都是“伤甲”的好伙伴、同义词，

把“美甲”和“养甲”关联起来，这个我是万万没想到的。

但最近一次美甲，打开了我的新世界！！原来美甲也能养甲的！！

我做了透明款的美甲（对，你没听错，就是全透明）。除了正常工序外，这次美甲中间多加了一层加固胶，封层用的也都是光疗胶（总之就是什么胶硬涂什么）。因为是透明的美甲，放任它一直长不去卸掉也不会影响美观（长了用指甲钳剪掉，再打磨光滑）。

只要美甲后的指甲本身够硬、够厚，保住前面的指甲不断、不软，新指甲长出来状态贼好。（额，和美白21天周期有点像，原理都是等皮肤/指甲退旧焕新，没有糟蹋过的新皮肤/指甲就是最好的！）

除了指甲状态（硬度）变好了，还有个惊奇的发现！！我的甲床也变长了。

可能之前是因为我有扣指甲的坏习惯，看到指甲缝脏了就会忍不住去扣，甲缝一退再退，甲床也随着年龄增长越来越短。做了比较厚的透明指甲后，指甲完成不了扣指甲操作（太厚了塞不进去…）慢慢就养成好习惯，甲床养长了。

下面详细讲讲美甲养指甲的经验：

划重点：【甲油胶够硬】+【坚持不卸甲】

• 一定要加个加固层。指甲很脆容易断的，一定一定一定要让美甲小姐姐给你多上一个加固层！！最好是小罐子装的、需要另外配置小刷子的那种加固胶，这种胶比自带刷子的胶会粘稠很多（美甲小姐姐说的），照灯后也更坚固不容易开胶，但听说因为不太好涂匀，比较考验美甲师的技术就是了。
• 透明甲油胶和封层胶选择光疗胶。同上，光疗胶会硬一些。
• 选经验丰富的美甲师。甲油胶扒拉得牢不牢固，除了胶本身质量，也很看技术……同一家店不同人做差异还蛮大的，当然选美甲师这个有赌的成分在了，不过一般年长一点的姐经验会丰富一点吧（应该）。甲油胶扒拉得牢固意味着它可以抗到指甲全部焕新的那天。
• 透明美甲。这个更多是美观考虑啦，做了颜色指甲长出来不太美观，我是肯定会忍不住去店里卸掉的，这样指甲又没有盔甲保护了。如果是做了闪片、钻啥的款式，指甲也不好修剪、打磨。
• 接下来就是等待指甲自然生长，长出美美的新指甲啦

二、快速长指甲的方法？

谢邀！很抱歉！这个真的不知道。与你一起坐等高人来解答。

三、怎样留长脚指甲啊？

忍住别剪

四、灰指甲长什么样子？

从照片上看，确实是灰指甲，属于轻度症状，但是脚趾上的脱皮可能也是真菌感染引起的足癣（脚气），所以最好是灰指甲和脚气一起治疗。

灰指甲属于甲真菌病的一类，甲真菌病是由皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤癣菌性霉菌侵犯甲板和（或）甲床所致的病变。其中由皮肤癣菌引起的甲真菌病又称为灰指甲。灰指甲的症状为甲板浑浊、增厚、分离、变色、萎缩、脱落、翘起、表面凹凸不平、钩甲以及甲沟炎等。甲真菌病的实验室检查主要是真菌镜检、真菌培养和甲组织病理学检测。

脚气也就是足癣，是由皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染，主要累及趾间、足跖及侧缘，严重时可波及足背及踝部。临床表现根据皮损形态足癣临床上可分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型，但临床上往往几种类型可以同时存在。足癣的实验室检查包括真菌直接镜检和培养。

参考《中国甲真菌病诊疗指南（2015年版）》和《手癣和足癣诊疗指南诊疗指南（2017修订版）》两份权威文献来看一下应该如何治疗。

下面这张图列出了甲真菌病诊疗指南和足癣诊疗指南里提到的治疗方法

需要注意的是《中国甲真菌病诊疗指南（2015年版）》中推荐治疗甲真菌病治疗的外用药只有5%阿莫罗芬搽剂和8%环吡酮甲涂剂两种。

5%阿莫罗芬搽剂：能在甲板上形成一层非水溶性的膜， 膜中含有高浓度的阿莫罗芬，能快速渗透进甲床，并可在甲上停留1周，形成一个药物池 使之易于被释放并渗入甲板。这也是为什么5%阿莫罗芬搽剂的使用方式是每周只需要涂1-2次，且自然晾干后无需避水。

8%环吡酮甲涂剂：对甲板有一定的穿透性，使甲下局部保持较高的药物浓度而起作用。但国内没上市产品，而且需要一天使用一次，与5%阿莫罗芬搽剂1周使用1-2次来说，这个产品使用起来还是麻烦些。

但是目前国内可以买到的只有5%盐酸阿莫罗芬搽剂，没有8%环吡酮甲涂剂。

而《手癣和足癣诊疗指南诊疗指南（2017修订版）》里提到的阿莫罗芬应该是0.25%的乳膏制剂，环吡酮胺是1%的乳膏制剂。

五、长指甲和短指甲哪个好看？

长甲好看。

长美甲一般适合甲床比较长的人，并且手看起来比较纤细的，这种指甲一般对手的形状要求比较高。

如果你的手不是特别的细长，可以选择这种稍微短的方形指甲，看起来弧度没有那么强烈，也会看起来更加温柔。

六、如何留长指甲？

不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

明月松间照，清泉石上流。

日暮苍山远，天寒白屋贫。

农夫方夏耘，安坐吾敢食。

七、指甲怎么快速长？

步骤/方式一

想要指甲生长得快，可以多补充钙元素，维生素D，均衡膳食、加强体育锻炼，多进行运动促进钙的吸收，并没有绝对的让指甲快速生长的办法。

步骤/方式二

指甲的生长，主要是由甲根部的甲母质细胞的功能所决定，需要保证甲母质细胞有正常的生理功能才能让指甲长得快。钙质是指甲的主要成分之一，可多吃含钙的食物，包括牛奶、鸡蛋、肉类等，同时补充维生素D，多晒太阳，促进身体对钙的吸收。

步骤/方式三

增强体质，均衡膳食，多进行户外运动，加强体育锻炼，如跑步、打球等，能够促进身体的新陈代谢，促进指甲的生长。

八、长指甲怎么搓澡？

首先是尽量晚一点碰水，但正常情况下白天做美甲，晚上洗手、洗澡等等都是没问题的，因为现在美甲都会使用很容易干的胶水，而且会进行照灯，所以做完基本上胶水就干了。

2、其次是尽量避免碰撞或磨损，简单说就是保护好美甲，不要用指甲去扣硬物，同时也要防止其它的东西刮擦到指甲，虽然它是干了，但刮擦就可能导致它的甲油被刮掉，这点任何时候都要注意。

3、最后是注意保持指甲的干净干燥，不要经常让手或者指甲处于湿润潮湿的环境中，也不要经常用碱性的洗涤剂或洗手液，平时使用清水洗手就可以了，如果一定要用洗手液，避开美甲这些位置。

九、长指甲怎么化妆？

1. 确保指甲干净整洁，可以修剪和打磨指甲，使其表面光滑。

2. 使用指甲油时，先涂上底油，再涂上指甲油，最后涂上面油。这样可以保护指甲，使指甲油更加持久。

3. 选择颜色时，可以根据自己的肤色和衣服颜色来选择合适的颜色，通常浅色系比较适合长指甲。

4. 除了指甲油，还可以在指甲上使用贴纸、珠子等进行装饰，但要注意不要过于复杂，以免影响美感。

5. 如果需要进行细节化妆，可以使用小刷子或棉签，但要注意不要碰到指甲油，以免影响效果。

十、懒人长指甲谚语？

人闲长指甲，心闲长头发出自民间谚语。“人闲长指甲，心闲长头发”来形容一个人好吃懒做，头发和指甲都长得很快。

保持宽松的心境和良好的睡眠，对人体健康是大有裨益的。其关键原因就是精神状态对人体健康、尤其是指甲和头发这些表征的影响非常明显。

平时养尊处优的人，双手不用干活，那指甲就长得特好特长，心里舒坦无烦心事的人，身体体征会比较好，相由心生，头发也会因滋润而长得更好一些。